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就讀於國立屏東大學（原屏東教育大學）的鄭瑞竹，從小對體育情有獨鍾，在一次偶然的機會接觸到田徑，意外發現自己優於常人的中長跑實力，不僅在全國中等學校運動會國中組、高中組拿下全國分齡冠軍，更拿下大專院校運動會第2名。國高中幾乎沒有參加路跑賽事的...

路跑風氣日漸蓬勃的今天，跑步已經成為許多人的共同語言與信仰；當然，許多人跑步的初衷也不一樣，換句話說，許多人「為什麼而跑」的理由也不盡相同。跑，可能是為了健康，可能是為了社交，甚至也可能是為了理念訴求的發聲。新光人壽公共事務部洪杏鎮經理表示...

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（圖片來源：Creya！可以呀）當我們對跑步的需求愈多，跑起步來似乎愈不輕盈了。眼看跟跑步相處的時間愈長、期望愈多，跑步的給西（台語：裝備）不知不覺也逐漸增長。一開始只是從跑鞋和運動服裝等簡配開始敗起，漸漸擴散到周邊的帽子、髮帶、護腕；連紀...

相信不少人都知道洋芋片熱量超～高，也經歷過「再吃一片我就要收起來了」到「竟然剩下一點點了，還是全部吃完好了」的心境，看完這段影片，也許你下次會猶豫，要不要吃完剩下的半包呢？這段小短片找來三位美國人進行一個有趣的實驗，針對他們國人五種最常見的...

只因為喜歡、興趣，玩三鐵完成鐵魔女的馮云，或許是不少三鐵業餘愛好者的目標和嚮往。而正因不是專業選手或教練，馮云更貼近想挑戰鐵人的運動愛好者。鐵人訓練過程中，她曾

總統馬英九今天說，台灣選手在本屆世大運表現優秀，和長時間訓練及良好照顧有關。總統提到自己每天運動是為了維持健康，處理更多國事，因為「體力就是國力，強國必先強身」。馬總統上午在總統府接見「2015年第28屆夏季世界大學運動會」得獎選手、教練暨...